RISE: Sleep Tracker
Soláthraíonn an app réitigh codlata eolaíochta-tacaíocht, rianú cáilíochta codlata, fiach, agus rithimí circadian chun leibhéil fuinnimh a fheabhsú, tacaíocht ó úsáideoirí mionlach agus featuring léargas pearsanta agus acmhainní.
Réamhrá:
Má tá tú ag iarraidh ar chaighdeán codlata níos fearr agus ar maidin níos energized, soláthraíonn an app réiteach eolaíocht-tacaíocht chun feabhas a chur ar do chuid eile agus do leibhéil fuinnimh foriomlán a mhéadú. Le níos mó ná cúig milliún úsáideoir ag brath ar a mhodheolaíocht, seasann an app amach ag rianú, ní hamháin ré codlata ach freisin fiach codlata agus rithimí circadian, ag tairiscint léargas pearsanta agus moltaí.Príomhghnéithe:
- Rianú Codladh cuimsitheach: Monatóireacht a dhéanamh ar ré codlata, fiach codlata, agus rithimí circadian le haghaidh léargais in oiriúint.
- Léargais Pearsantaithe: Moltaí an Chustaim bunaithe ar shonraí codlata aonair cabhrú le cáilíocht codlata a fheabhsú.
- Comhtháthú le Rianaitheoirí Sláinte: Nascann seamlessly le Apple Sláinte, Apple Watch, Fitbit, agus feidhmchláir codlata éagsúla fón-bhunaithe do bhailiú sonraí uathoibríoch.
- Clog Aláraim Chliste: Wakes tú go réidh ag an am is fearr ar maidin refreshed.
- Acmhainní agus Uirlisí: Lena n-áirítear giuirléidí, comhtháthú féilire, fuaimeanna codlata soothing, treoracha meditation, agus meabhrúcháin nósanna.
- Eolas cuimsitheach Leabharlann: Rochtain ar acmhainní fairsinge ar shláinte agus folláine codlata.
Saincheap:
An app pearsantaíonn taithí úsáideora ag anailís patrúin codlata aonair agus rithimí circadian. Seachadann sé comhairle saincheaptha chun nósanna codlata níos sláintiúla a chothú, ag cabhrú le húsáideoirí an t-am is fearr a fhoirceannadh agus tacaíocht a thairiscint le linn oíche restless.Modhanna/Cumas:
- Ríomh Fiach Codladh: Déan anailís ar an tionchar a bhíonn ag codladh caillte ar leibhéil fuinnimh agus soláthraíonn sé treoir ghníomhach chun Fiach Codladh a bhainistiú go héifeachtach.
- Léargais Tráthúlachta Melatonin: Educates maidir le conas a uasmhéadú chuid eile agus cothromú oíche déanach le naps restorative.
- Rianú Habit: Spreagann iompraíochtaí codlata dearfacha trí meabhrúcháin rialta agus leagan sprioc.
Pros agus CONS:
Pros:
- Ar ais ag an Fondúireacht Codlata agus cruthaithe éifeachtach i measc lúthchleasaithe mionlach agus cuideachtaí is fearr.
- Comhéadan cairdiúil don úsáideoir le nascleanúint éasca agus acmhainní cuimsitheacha.
- Comhtháthú Robust le feistí rianú sláinte tóir.
- Focuses ar riachtanais codlata aonair seachas comhairle chineálach.
CONS:
- D'fhéadfadh roinnt gnéithe a cheangal síntiús le haghaidh rochtain iomlán.
- Ní féidir bailiú sonraí uathoibríoch ag obair le gach feiste.
Aimsigh tuilleadh feidhmchlár
Insamhlóir cath 3D le airm customizable, armúr, agus troideanna epic.
Cainteoir Pal Cuireann ardán ar leith le haghaidh scagadh Béarla labhartha trí chlub comhrá fíorúil, úsáideoirí nascadh le comhpháirtithe teanga le haghaidh eispéiris foghlama tacaíocht, ad-saor in aisce.
Cuireann eachtraíochta Bloc adhmaid serene, taithí bhfreagra nua-aimseartha le heilimintí sudoku clasaiceach, dúshláin tarraingteach, agus grafaicí captivating, go léir gan lasc ama nó riachtanas idirlín.
Cool R Launcher Cuireann scáileán baile nua-aimseartha, customizable le haghaidh feistí Android, inúsáidteacht a fheabhsú le téamaí, gothaí, gnéithe príobháideachta, agus nuashonruithe leanúnach do thaithí úsáideora tarraingteach.
pTron Fit + Is app dea-dhírithe a syncs sonraí smartwatch, socruithe customizes, agus cabhraíonn sé monatóireacht a dhéanamh ar spriocanna sláinte le comhéadan úsáideora iomasach.
Thrilling cluiche rásaíocht SUV le feithiclí customizable agus dúshláin dian.
Cruthaigh golems i do chluiche bosca gainimh is fearr.
Cluichí Flower - Is BubblePop cluiche bríomhar-3 shooter mboilgeog featuring gairdíní ildaite, níos mó ná 6000 leibhéil, cumhacht-ups, agus nascacht sóisialta le haghaidh eachtraíochta Floral tarraingteach.
Cosúil le RISE: Sleep Tracker
Discover eachtraí nua le komoot-do chompánach amuigh faoin aer deiridh do phleanáil, navigating, agus hiking a roinnt, biking, agus gach gníomhaíochtaí amuigh faoin aer effortlessly. Déan iniúchadh ar an domhan timpeall ort!
Garmin Connect Is é an app oifigiúil le haghaidh feistí Garmin syncing, gníomhaíocht rianú, a fheidhmiú, agus sonraí sláinte, agus páirt a ghlacadh i dúshláin spóirt ar fud gníomhaíochtaí éagsúla.
Is app é Huawei Health chun sláinte agus gníomhaíocht a rianú, monatóireacht a dhéanamh ar chodladh, meáchan, calories, agus ráta croí, agus tacú le pleananna feidhmiú pearsanta.
An Ayushman Cuireann App seachadadh cúraim sláinte, ar chumas níos mó ná 10 teaghlaigh crore chun sochair sláinte a bhainistiú, cárta Ayushman a chruthú, agus rochtain a fháil ar chóireáil gan airgead tirim faoi PM-JAY.
Is YAZIO app a rianta iontógáil calorie laethúil, cabhrú le húsáideoirí a bhaint amach meáchain caillteanas, cothabháil, nó muscle le comhéadan úsáideora-chairdiúil agus pleananna aiste bia pearsanta.
Is app do lúthchleasaithe é Strava a dhéanann taifead ar ghníomhaíochtaí aclaíochta lasmuigh, rud a chuireann ar chumas úsáideoirí a bhfeidhmíocht a rianú agus dul i ngleic le pobal iomaíoch.
Is Da Fit uirlis éasca le húsáid go rianta sonraí sláinte ó do wristband nó smartwatch, ag ligean duit chun monatóireacht a dhéanamh ar ghníomhaíocht, ráta croí, agus codlata agus spreagadh tú a fheabhsú do aclaíochta.
Samsung Sláinte rianta do ghníomhaíochtaí laethúla, calories, agus béilí, cabhrú leat a bhaint amach spriocanna aclaíochta agus ag soláthar pleananna a fheidhmiú pearsanta do maireachtála níos sláintiúla.